从今天开始，这一拨冷空气对甬城的影响基本结束，随着它的远离，气温也在缓慢地回升之中，近一周不会出现大范围的冰冻。今天、明天的最低气温将上升到3℃～4℃，后天开始最低气温将上升到6℃～7℃，到了后天，最高气温将上升至13℃上下。冷空气走了，西南暖湿气流又开始活跃起来，雨水将时断时续地影响我市。钱燕珍说，今天和明天我市阴有小雨，好在雨量并不大，14日—15日有一次明显的降雨过程。
气温一上升，春天的感觉又回来了。双休日想出去踏春寻梅的朋友，可以提前准备了。还需要提醒的是，未来几天，没有阳光，湿度又大，有心脑血管疾病的病人、呼吸系统容易感染的老人和小孩，早晚出门时要特别注意头部、背部和脚部的保暖，出门时最好戴顶帽子，回家多泡脚；在饮食上注意多吃含纤维素的食品，多喝水。有心脑血管疾病的患者一定要按时服药，定时复查。老年人要避免剧烈运动，如果要出门，最好在上午9时以后。另外，随着气温的回升和阴雨天气的到来，可能会造成能见度较差，所以出行时还是要小心了。
宁波晚报记者边城雨
三日天气预报 今日气象指数
10日 阴有时有小雨，东北风3级，3～6℃
11日 阴有雨，东北到东风3级，4～7℃
12日 多云到阴，东到东南风3级，5～13℃
感冒指数 3级，可以引起感冒
气管炎指数 3级，可以引起气管炎
关节炎指数 4级，容易引起关节痛
冠心病指数 3级，可以引起心肌梗塞
高血压指数 3级，可以引起高血压发作
